Je bent hier: Loopkledij – Hardloopschoenen – Inlegzolen
Wat zijn de voordelen van inlegzolen?
Inlegzolen helpen schokken te absorberen bij het hardlopen. Dit helpt om blessures te voorkomen maar geeft vooral een comfortabel gevoel bij het rennen en zorgt ervoor dat eventuele pijn verminderd wordt.
Overpronatie, onderpronatie en neutrale lopers
Vooraleer we dieper kunnen ingaan op inlegzooltjes voor hardlopers moeten we het eerst even hebben over de verschillende type hardlopers. Want niet iedereen rent op dezelfde manier. De wijze waarop iemand zijn voeten op de grond zet tijdens het lopen is belangrijk om te bepalen welke inlegzooltjes het beste bij die persoon passen. Om te weten wat voor jou de beste inlegzolen voor hardlopen is moet je eerst weten wat overpronatie en onderpronatie is.
Overpronatie
Hoeveel kosten schoenzolen voor hardlopers?
De prijzen van inlegzolen zijn erg uiteenlopend. Je kan er gemakkelijk vinden voor €5 à €6. Maar wil je zolen die specifiek voor sporters bedoeld zijn moet je al snel rekenen op minimum € 10 à € 15. De gemiddelde kostprijs ligt rond € 20 en kunnen oplopen tot € 40. Wil je de goedkoopste prijs betalen voor een product? Maak dan gebruik van onze prijsvergelijker die je terugvind bij elke review. Staat er een product nog niet tussen? Stuur dan even een berichtje via onze contactpagina met de melding en dan kijken we of we over dat product een review kunnen schrijven.
Types
Er bestaan verschillende type inlegzolen voor hardlopers. Welke jij nodig hebt is afhankelijk van je klachten/noden én je hardloopschoen. Over het algemeen kunnen we de types zolen opdelen als volgt:
- Dempend
- Dempende stabiliteit
- Stabiliteit
- Hieltjes
Elk type heeft z’n eigen voordelen en zijn bedoeld voor een verschillend type loper.
Dempende inlegzolen
Voettype: elk type
Schoenzolen die enkel een dempende functie hebben zijn over het algemeen voor alle hardlopers geschikt. Deze zooltjes zullen eventuele pijn door de schokken tijdens het hardlopen verminderen. Vooral de knieën en rug blijken voor veel lopers een pijnlijk punt te zijn. In dat geval kan je proberen om de schokken meer te absorberen met dempende inlegzolen. Op die manier zulen je knieën en rug minder hevige schokgolven te verduren krijgen.
Reviews
De Scholl Gel Activ Sport inlegzolen zijn ideaal voor sporters die op zoek zijn naar net dat ietsje meer comfort tijdens het lopen. De GelActiv-technologie ...
